Intervista a Laura Meattini istruttrice Gdmi a Verona

Perché hai scelto di diventare un istruttore per GDMI

Per passione

Quale aspetto ti piace di più del metodo GDM?

La dinamicità e efficacia

Di cosa ti occupavi prima di diventare istruttore GDMI?

Nel settore della cura del corpo dal 1990 estetica, specializzazione in pilates e stark Body Flying

Come si diventa istruttori GDM?

Ho frequentato per 7 anni corso gdm a verona come allieva , poi mi sono iscritta a Misano per frequentare il corso istruttori che si è svolto per una settimana, bellissima esperienza.

Che tipologia di persone partecipa ai vostri allenamenti?

Le persone hanno un’età tra i 30 e 50 anni,. Sono persona e motivate che si impegnano a superare il proprio limite

I vostri allenamenti sono davvero adatti a tutti?

Gli allenamenti sono adatti a tutti si consiglia avere costanza .

I vostri allenamenti sono adatti anche a chi vuole perdere solo peso?

Sì sono adatti per perdere pese e ritrovare la forza fisica

Come si svolge un allenamento?

Prima parte aerobica, seguita da allenamenti concentrati su gambe addominali e braccia

Ginnastica Militare: cosa c’è esattamente di Militare?

La GDM è basata sulla disciplina e il comando nell’esecuzione dei vari esercizi . L’abbigliamento GDM è in collaborazione con l’esercìto militare

Raccontaci un aneddoto accaduto durante i vostri allenamenti

Si crea un bel gruppo tanto da ritrovarsi anche fuori a fare serate

C’è mai stato un episodio particolare che ti ha reso orgoglioso di essere un istruttore GDM?

La soddisfazione di vedere migliorare in breve tempo forza e aspetto fisico e costanza negli allenamenti